讲题: 你的小孩有异食癖吗？
时间: 2023年10月10日（星期二）
主讲人: 李莉莉临床心理治疗师

异食癖是指两岁或以上的小孩连续一个月或更长时间地食用非食品的行为。

常见的异食癖物品包括：

1. 鼻屎（因其黏性和刺激感而吸引，一旦满足了感知探索欲望通常就会停止）
2. 肥皂（因其香味吸引）
3. 纸张（这在发展障碍的孩子中相对常见，因为他们喜欢纸张的嚼劲，尤其在长牙期间）
4. 粉漆（有些孩子会特地去角落刮下粉漆或吸附黏胶放进嘴里）
5. 橡皮胶、橡皮圈
6. 泥土 （有些部落也会吃泥土，因为泥土含有矿物质，有助于解毒）

较少见的异食癖物品包括：

1. 冰（与一般吃冰甜品或喝冰饮不同，通常伴随着极度焦虑，他们会特地寻找冰块食用，当他们意识到被发现吃冰后，通常会转向其他非食品物品）
2. 烟灰（包括吸烟的烟灰、烧纸张的灰或烧香的灰）
3. 粪便（通常出现在精神失常的患者或感知探索的小孩中）
4. 头发

异食癖与心理、精神障碍（包括饮食障碍）有密切关联。通常，它起初源自焦虑的心理状态，然后成为分散焦虑和痛苦的一种方式。

异食癖因素包括：

1. 文化/习得行为（有些人类会采用古老的方式，食用泥土来补充营养和解毒）
2. 营养不足
3. 精神健康状况（有些人可能试图通过食用非食品来引起他人的关注）
4. 童年时不利的条件
5. 脑神经系统失调或发育障碍

异食癖对儿童的成长过程是否有害取决于他们食用的物品。例如，食用鼻屎或纸张通常不会造成严重危害，但如果食用粉漆，特别是古老屋子所使用的粉漆含有铅，可能会导致铅中毒。

异食癖症状：

1. 焦虑
2. 恶心
3. 疲劳
4. 胃疼、腹痛
5. 便秘或腹泻
6. 行为问题
7. 学习问题

父母通常不会因为孩子有异食癖而主动带他们去看医生，通常是因为孩子出现了相关症状，而医生需要主动询问是否孩子有食用非食品的习惯。此外，心理师通常会进行不同类型的心理调查，因为父母可能因忙碌而未能及时察觉孩子食用非食品。

什么人更容易患上异食癖呢？

1. 缺铁和锌的人可能更容易寻找非食品来满足身体的需求，这可以被视为一种自然反应。
2. 孕妇在怀孕期间可能会面临铁不足的问题，因此她们可能会寻找含铁的非食品来弥补。
3. 不分辨食物和非食品的老人或孩子也更容易患上异食癖。

通常，大多数孩子可以通过教育或满足感知探索的需求来改掉异食癖的习惯。然而，患有发展障碍或脑神经系统失调的成年人可能需要接受治疗方案。

常见问题：

问1：异食癖是否会遗传呢？

答：异食癖不是直接由DNA遗传的，而更多地受孩子的成长环境和生活习惯的影响。然而，异食癖可能与其他具有遗传因素的发展障碍，如自闭症和智力障碍，有一定的关系。

问2：如果孩子患有异食癖，父母应该如何应对呢？

答：

1. 阻止（但不要高声责骂，因为父母的大反应使孩子更想尝试，而应该转移孩子的注意力到其他食物上）。
2. 根据孩子的认知程度教育他们分辨食物和非食品。
3. 提供定时定量的健康零食，以帮助孩子抑制食用非食品的冲动，但应确保这些零食健康，以满足他们的需求（例如，因为黏性而喜欢吃鼻屎的孩子可以给予其他黏性的健康零食作为替代品）。
4. 适当地给予奖励，以鼓励正确的行为。

备注： 以上内容摘自于2023年10月10日（星期二）8TV活力加油站，课题为 “你的小孩有异食癖吗？”。 欲知详情及寻求协助， 请联络我们的办事处。