敬爱的各位家长与朋友们， 欢迎收听李莉莉心理治疗师于21/01/2020 (星期二) 早上10时正在Ai FM 89.3/106.7《爱生活》单元与大众分享“青少年向长辈拜年的甜与涩”这项课题。谢谢收听!

农历新年期间，青少年随父母走访亲戚时都有被长辈的称谓难倒的事。为避免尴尬，便通常以“叔叔”、“阿姨”来代称。而后，当大人们在一旁聊天时，青少年们也倍感百无聊赖，便选择沉浸在手机荧幕前。换个角度，长辈们的“关心问话”也让青少年们唯恐避之不及，特别是与课业相关的话题。

如何增进青少年与长辈们的关系？

拜年是庆贺新年必不可少的环节，但青少年们似乎并不了解其中意义，甚至觉得这是让人烦恼的“应酬”。随着时代变迁，通讯科技越加发达，可以通过电子产品与对方见面，孩子们也不明白为何要舟车劳顿地见面拜访。因此，为了提升青少年们对于拜年意义的认知，我们必须从建立情感开始。我们首要先让他们认识长辈，从公公婆婆们的生活故事中增进了解。对于青少年们的提问，父母也可在回答方面有所保留，引导他们亲自向长辈们提问，从而达到亲近关系的目的。同时，青少年们也能够从有意义价值的生活故事中得到一些生命成长的启发。若青少年们想提问较深入的问题，父母也可以适当地制造一些谈话机会和空间给公公婆婆和孩子们。

另，父母也可以与青少年们分享长辈的生活习惯或喜好，以减少彼此间的误会。例如，当孩子兴匆匆地向长辈道贺新年，但得到的只有淡淡的回应。或，可能长辈对于孩子的一些提问有些止步或不便回答。对于以上种种的情况，都需要父母配合解释且让青少年们明白并学习如何应对这些社交“窘境”。此外，父母也可以透过画出“家庭树”的方式让孩子了解家庭成员间的角色与背景故事。

与孩子共创新年回忆

父母可随喜策划一些新年家庭活动，如共同制作新年装饰、年饼、包礼篮等。如：父母与孩子一起制作别致的年饼或礼篮，并把它带去拜年与亲戚们分享。以此类推，这不仅增加了青少年对于新年的参与感和对于亲戚们给予反馈的期待感。当遇到直接的差评时，父母可引导孩子学习在遇到问题时寻找方法改进。虽然我们活在速食时代，但亲子之间的情感经营还需时间慢慢培养，而父母的“身教”更是亲子关系的催化剂。透过这些亲子活动，青少年们也更能够体会家庭“圆”与“暖”的意义，而不仅是一顿年夜饭或茶余饭后的闲谈。

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注： 以上内容取自于在2020年01月21日，Ai FM 89.3/106.7《爱生活》单元，“青少年向长辈拜年的甜与涩”。欲了解完整内容，请联络办事处。我们会请心理治疗师协助您。谢谢。